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Stages techniques

Pour les ceintures blanche, jaune, orange, verte, bleue, marron

Préparation au 1er dan FFKDA

                    Les Assouplissements   la pratique des kata   Attaque de poing de Vincent

                                                                                                                       

Fauchage         coup de pied au corps, recehrche du ko

 

Pour Jacques Tapol, il s'agit d'avoir un bon niveau et de "mériter" sa ceinture et d'être réprésentatif. 

Dans son Dojo on ne 'donne" pas les ceinture: on doit être prêt et la mériter. Pour chaque ceinture il y a un programme technique. Le pratiquant est dirigé, soutenu, et amené à être rigoureusement prêt pour le jour où il se résente dans chaque grade de sa progression.

Ces stages sont ouverts aux pratiquants extérieurs au club.

application kata                                conseil

 

Au programme Préparation physique (assouplissements, renforcement, endurcissement), kihon (en ligne, multidirectionnels, avec partenaire), kata (l'éxécution, les rythmes, l'esprit et les applications),kumite (jukumite,kihon ippon kumite,Jyu ippon kumite)

Les horaires:

9h-11h30  et 14h30-17h au Dojo kikentai 145 av Jean Jaurès 75019 Paris tél: 01 53 19 91 91 Participation: Stage entier ou demi journée: 30€